出现早泄要如何治疗

　　早泄虽然还没有阳痿严重，但它对患者精神造成的压力却同样是不容忽视的，很多患者因为害怕早泄发展成为阳痿而终日战战兢兢的，如果男性的早泄长时间无法恢复，夫妻关系就很容易会受到影响，所以治疗早泄成了当务之急，那么，早泄发生有什么办法治疗？

　　指出，早泄的治疗方法主要包括：

　　1.运动治疗，增强体质：身体过于虚弱、劳累，睡眠时间不够，长时间从事紧张的脑力劳动，都会成为早泄发病的原因，所以男性应该注意在平时积极进行运动锻炼，提高身体素质，而且还得注意多加休息，避免过于疲劳，从而有效调整中枢神经系统功能，使之恢复平衡。

　　2.节制性生活，避免自慰：长时间有性生活过度的情况，总是自慰，会使男性出现精神疲劳，这也是导致男性发生早泄甚至阳痿的主要原因之一，一定要注意避免。根据实践发现，夫妻分床，在一段时间内避免过性生活，不要有任何的性刺激，中枢神经系统、性器官得到很好的休息，可以帮助很好地预防和治疗阳痿早泄等性功能障碍。

　　3.心理治疗：在得了早泄后，男性患者难免会产生紧张焦虑的情绪，这个时候一定要从心理上予以调节，尤其是妻子应该帮助丈夫，不要责怪或埋怨，应该配合他们进行治疗，帮助他们树立治疗疾病的信心，多给予安慰，夫妻间有什么误会一定要做到及时沟通，消除隔阂。